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	<title>Paderborner Osterlauf 2009</title>
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	<description>Trainingsgruppe für traditionellen Osterlauf</description>
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		<title>Alphabiol Immun</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 08:37:30 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade jetzt, wo der Fr&#252;hling wieder Einzug h&#228;lt und das Wetter sich einfach nicht entscheiden kann zwischen Regen, Wind oder Sonnenschein, ist es besonders wichtig das Immunsystem zu st&#228;rken und die Fr&#252;hjahrsm&#252;digkeit und den letzten Rest des &#8220;Winter-Blues&#8221; zu vertreiben. Man geht davon aus, dass 90% der Antik&#246;rper, die Infektionen ausl&#246;sen, vom Immunsystem erkannt werden [...]]]></description>
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		<title>Sch&#246;ne Running-Shirts und mehr vom Sponsor</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 12:09:10 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Bekleidung]]></category>

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		<description><![CDATA[Die sch&#246;nsten Running-Shirts kosten nat&#252;rlich ihr Geld. Dies ist alles kein Problem mehr, wenn man sich diese von einem Sponsor „ausgeben“ l&#228;sst. Vor allem Vereine profitieren von einem Sponsor besser denn je. Einer der bekanntesten Sponsoren ist mitunter AWD. Dieser bietet neben dem Teamsportkatalog noch den pers&#246;nlichen Finanzoptimierer an. Die Beratung ist nicht nur ausgezeichnet, [...]]]></description>
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		<title>Ran an die sportlichen Aktivit&#228;ten</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 10:06:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Sport ist ja bekanntlich gut f&#252;r die Gesundheit. Wer Sport macht, der trainiert die Ausdauer, baut Muskeln auf und kann in der Regel dabei auch so richtig entspannen vom Alltag. Auf der Homepage von paderborner-osterlauf-2009 wollen die Schreiber der zahlreichen Blogs die Leser dazu motivieren, sich ebenfalls einmal sportlich zu engagieren. Es ist ja auch [...]]]></description>
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		<title>Laufbekleidung aus dem Internet bestellen</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 09:12:21 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Bekleidung]]></category>

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		<description><![CDATA[Sich sportlich zu bet&#228;tigen ist die beste M&#246;glichkeit, um gegen den Alterungsprozess anzuk&#228;mpfen. Mit der Bewegung an der frischen Luft kann erreicht werden, dass der komplette Kreislauf in Takt gehalten wird sowie das Herz besser f&#252;r die Blutzufuhr eingesetzt werden kann. M&#246;chte sich vorgenommen werden, einen Marathon zu laufen, sollte sich davor entschieden werden, die [...]]]></description>
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		<title>Die richtige Kleidung f&#252;rs Laufen</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 09:19:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bekleidung]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie f&#252;r jede andere Sportart auch, gibt es f&#252;r das Laufen die richtige Bekleidung. Sie k&#246;nnen Laufbekleidung g&#252;nstig kaufen und m&#252;ssen kein kleines Verm&#246;gen ausgeben, etwa f&#252;r Erzeugnisse von Markenherstellern. Jedoch sollten Sie auf Funktionsbekleidung nicht ganz verzichten. Es ist wichtig, dass Sie auf der Laufstrecke weder &#252;berhitzen, noch frieren. Wenn Sie ins Schwitzen kommen, [...]]]></description>
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